オイラ ノ ノウミソ
ノムリエetzcoの徒然草
年越す前に、今のオイラノノウミソ
7月初頭、 仕事中に倒れて以来3ヶ月間ほど休養し、 今、10月から復帰をして2ヶ…
筋膜リリース＆パーソナルストレッチを受けてきた
去年の8月にオープンした「イオンスポーツクラブ 3FIT 釜石店」に、オープン…
年が明けて1ヶ月経とうとしてる
1月4日に、 投稿しよう。これからは続けなくちゃな。 などと心に決めて投稿を下書…
街ランはじめました
8月3日の木曜日オープンと同時に通い始めたジム。 ジムランで少しずつ走れるように…
走れるようになってる？
釜石のイオンに３Fitというジムが開設されたのが今月の３日から。 その日から週に…
夏空というよりは、秋の空
もしかして。 今週の火曜日くらいから久しぶりの日差しがあったり気温が上がったりし…
2017年8月25日 金曜日のおひひ
おいらの定番弁当。 ピビンパ弁当。 ベースのご飯は発芽玄米ごはん。 スープはCG…
ブログ投稿の再開のー
↑2014年10月25日の八幡平側から見た岩手山（ゴジラの背中） 2年前は、 職…
