今までで一番YOGAに向き合ってるかもしれない
2020年6月17日なぜなら、ほぼ毎朝、オンラインヨガに参加しているから。 これが一番のモチベーションになってると思う。 おいらが参加しているオンラインヨガはこちら↓↓↓ 【chamaのやさしいオンラインヨガのお申込み（…
梅仕事楽しい
季節のことをやると気分いいのはなんでだろうね 日曜日には釜石仙人道の駅で購入した…
今年も咲いた
毎年ちゃんと咲いてくれる、ありがたい、野ばらの精。。。
パニック障害になった
のは、約2年前。 【年越す前に、今のオイラノノウミソ】 当時はすぐに仕事に復帰し…
ベランダー2020初夏
サーバーもドメインもやめようかと思ってたんだ
けどね、 サーバの中身をいろいろ見てたら、やっぱしこのままでいくのがいいって思え…
きりかえる
心身共に落ち込んでいると、 ちょっとしたことで時間を奪われる。 行動力も失われや…
まずは自分が続けて身につけること
今シーズン初！と言っていいくらいの雪が、ばぁーーーっっと降って、今は止んで静かな…
Restrative な Yoga に救われている
今まで、体調を崩す度に自然と気づかずにとっている体勢がある。 ヨガのヨの字も知ら…
