新着記事一覧

Restrative な Yoga に救われている

2018年12月24日
今まで、体調を崩す度に自然と気づかずにとっている体勢がある。 ヨガのヨの字も知らなかった頃から、なぜか、これ。 Childe Pose(Restrative yoga) ↓こんな感じ 上の画像は(フィ ...続きを読む

2019も良い年となるように、一歩ずつ前に

2018年12月24日
仕事中に、再び倒れそうになってしまいました。 いけませんねぇー・・・( ´ᆺ`) 振り返ってみると、ひとつひとつの行動や生活習慣については問題ないのだけど、全体をまるっとひとつにして見渡してみると、こ ...続きを読む

2018年12月2日紅葉多肉ほんの少しだけ

2018年12月02日
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年越す前に、今のオイラノノウミソ

2018年12月02日
7月初頭、 仕事中に倒れて以来3ヶ月間ほど休養し、 今、10月から復帰をして2ヶ月経ったところ。 少しずつ、このことについても振り返りつつ、 更新していこうと思いながら、 ようやく久しぶりの投稿。 今 ...続きを読む

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